Clik here to view.
おはよう
昨夜 伝票が出てきて興奮したのか(笑) ３時頃まで眠れなかった～ そして 肩こりですが まだ続いてる(涙)(涙) 頭痛は今のところないので 少し楽かなぁ～ 実は まだ布団の中です(笑) そろそろ起きようかなぁ～
View ArticleClik here to view.
PR: 想像を超える便利がある。新世代ScanSnap
高機能・高品質なフラッグシップモデル「ScanSnap iX500」詳しくは＞＞ Ads by Trend Match
View ArticleClik here to view.
ぬいぐるみ~~(=≧ｍ≦=)~~ﾌﾟﾌﾟｯ
何か綿を詰めすぎて 顔がデカイかなぁ～ (￣ヘ￣;)ウーン 私のぬいぐるみの作り方 全くの自己流 ぬいぐるみ作れる人は絶対に こんな作り方しない~~(=≧ｍ≦=)~~ﾌﾟﾌﾟｯ 身体は又後日作る 飾り毛も作る (￣ヘ￣;)ウーン
View Articleダイエット宣言
今日から ミルクはダイエットします(笑) 今回も、頑張る ４月１日までに５キロ痩せる 今日は、絶対に痩せる 今年最初の目標にする 今月末までに 一キロ痩せて ２月と３月で四キロ痩せる 明日、ももママとバイキング行くの止めて ダイエット食にするか悩んでる(笑)
View Articleダイエット初日
今日は１０００カロリーで 何とか我慢出来たよ￣ｍ￣ ふふ 明日は ももママと回転寿司に行くから 炭水化物を取る事になるから 朝と夜は ふすまパンにする 今回は頑張る／(=^ｍ^=)ヽぷッ 昨年は４ヶ月で１２キロ痩せみるくさん でも・・・ まだまだ おデブです￣(=^◇^=)＼へぇへぇへぇ～えへ 今年中に １０キロ痩せたい 今年のミルクは ポジティブに生きるから 絶対に...
View Article今日は・・・
昼から ももちゃんママの家に行ってきました 昼食をご馳走になりました ハイビスカスティー とっても美味しかったよん ピザも美味しかった=*^-^*=にこっ♪ 家に戻ったら 事件が・・・ 小粒がいない 家中を コツ～コツ～と呼んでも 何処にもいない ま・・・ まさか・・・ さっき、外出する時に・・・・ ｛｛｛｛( ▽|||)｝｝｝｝ぞぉ～～～～～ が しか～し 小粒はソファーの背もたれから...
View Article風邪気味かなぁ～
実は 今日も鎮痛剤飲んでしまった 明日は 出来るだけ飲まない 頭痛がとまらない 肩こりと首筋の痛みも 完治しない／(= p_q=)＼エーン 少し風邪気味 明日、病院行きたいけど ぶおぉ!!((o(*￣◇)o<*:'゜。.*:゜・'゜゜:。'・゜【吹雪】:+"。*・':゜:*:'゜`。+:"`:;・だし みどり虫のサプリを 止めてから 頭痛始まったきがする 飲んでた時は...
View Article吐き気
全く今回の肩こりは 長引く(-_-;) 絶対に寒いせいだ 肩を温めてるのに～ 来週、晴れたら愛の里の鍼灸院行きたいなぁ～ さっき、バリ島に肩こりに効くクリーム頼んだけど 届いた頃なは 治ってたら嬉しい(*^m^*) ムフッ 抹茶ラテ飲んで 少しだけ働くかなぁ～
View Article思いきって(笑)
このままでは いつまでたっても鎮痛剤が必要だから ネットで検索しながら 肩や首筋 胸の横の痛い箇所を マッサージしてみた 凄く痛い～(-_-;) 痛い～痛い～でも少し楽に成った気がする 気が小さい 誰よりも 自分に甘いミルクは(笑) 痛さに弱いけど 取り敢えず もう少しマッサージしてみる
View Article肩こり体操
あれから YouTube見ならがら 肩こり体操して かなり楽に成った(笑) 寒くて、血流が悪かったのかなぁ～ 今日も、鎮痛剤二回飲んだけど 明日は飲まないで１日過ごしたい～ 軟弱なミルクだけど 明日と明後日はジョイフルにいます(^^)v 今ね、じゃがいもと牛肉の細切れを ルクエで煮付けてチンした(笑) ぬいぐるみの型紙作りたい
View Article頭痛あるけど・・・
朝より 昼より 夕方より 肩こりが楽なってる 運動不足も肩こりの原因だね もう少し 体操して (o_ _)o.。oOOグゥグゥ・。・。・。zzzZZZ オ(*゜o゜*)ヤ(*^0^*)ス(*゜▽゜*)ミィ(゜-^*)ノ""マタネ♪
View Articleおはよう
今朝は 頭痛がしない 頭がかなりスッキリしてる 肩こりは肩甲骨あたりが少し痛いけど 昨日よりは かなり楽に成った 体操とマッサージが効いたのかなぁ～(笑) 寒くて～身体動かさなかったからなぁ～ もう少し頑張ってマッサージしてみる 今日は鎮痛剤を飲まないで１日過ごしたい～
View Article今日は乗り越えたよ=*^-^*=にこっ♪
昨夜のリンパマッサージが 効いたようで 今日は目覚めた時から 頭がすっきりしてた 軽い頭痛はあったけど 鎮痛剤なしで 乗り切れた ばんざーい!ヽ(▽￣ )乂( ￣▽)ノ ばんざーい! 久々に薬から開放された 昨日、マッサージした 胸と脇の辺りが かなり痛みますが 頭痛と比べたら 全然平気=*^-^*=にこっ♪ 本当は 今日もマッサージしたかったけど 誰より 弱虫で恐がりで泣き虫なので...
View ArticleClik here to view.
おはよう
今朝も頭痛ないよ～ 肩こりはあるけど、我慢出来る程度だ～ 昨夜はマッサージ出来なかった(笑) 今から少しだけマッサージしてシャワーする そして～そして～ 先生が処方した薬を真面目に飲む(笑) 飲んだり止めたりが良くなかったかもなぁ～と反省～ 今日も１日 元気に過ごします(*^m^*) ムフッ
View Articleあみぐるみ／(=^ｍ^=)ヽぷッ
昨日と今日で １０時間ちかくかって アミアミした オカメインコ ↑σ(o^_^o)だけが思ってる 小さな子供は アヒルとかひよことか~~(=≧ｍ≦=)~~ﾌﾟﾌﾟｯ ショック☆<(￣□￣;)>☆ショック もう一度あんでやるぞ・・・・ ぬいぐるみ作るかなぁ～ ￣(=^◇^=)＼へぇへぇへぇ～えへ
View Article