ジムです(^_^)

家に帰ると忙しくて更新出来ないので

ジムのラウンジから更新してます☺

今夜も頑張ったよん

ジムのお兄さんに

筋トレしてから、走った方が痩せると

アドバイスされたから

今夜のミルクは頑張りました（笑）

今日で、10回目ですが1キロ痩せただけ

来月は絶対に2キロ痩せてみせる

さてと、ワンコさんが待ってるから

ミルクはそろそろ帰りますね

明日は北広島で、マキコミさんとデートです

とっても楽しみです

いつもミルクの拙いブログを読んで下さって

ありがとうございます。