やっぱり痛い
痛いの、、、痛いの、、、飛んでけ、、、
カーテンから外を見たら
あ～もう嫌だ、、、
除雪車が入ってる
除雪車が置いてく雪の塊が辛い
腰痛だと
思うように身体を動かせない
とりあえず
トーストと紅茶ラテ飲んで
鎮痛剤飲んで
除雪します
腰の為にも必ず痩せる
絶対に痩せる
３キロ痩せてから
ザンギ弁当食べる（爆笑）
本日も心清らかに生きます
朝からしっかり鏡を見て
笑顔に成って
穏やかに過ごします(^○^)
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痛い
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